skip to Main Content
Preventív Gerincjóga

Preventív gerincjóga

A gerincjóga leszűkíti a hatha jógát egy preventív, biztonságos és hatékony mozgásterápiára. Tulajdonképpen a gerinctréning és a jóga ötvözete. Elsődleges szerepe a prevenció, az egészségmegőrzés, de csoportos mozgásterápiaként, amely a teljes fizikumot módszeresen kezeli és fejleszti, kiváló eredménnyel támogatja és…

Tovább
Back To Top