skip to Main Content
06-30-190-7315 vibrohome@vibrohome.hu 1113 Budapest, Kökörcsin u. 19. H-P 8-20, SZ 8-14

27 bizonyított, egészséges életmóddal összefüggő és táplálkozási tipp

Nem könnyű eligazodni, ha az egészség és táplálkozás szóba kerül, mivel gyakran még a szakértők is ellentétes álláspontot képviselnek. A véleménykülönbségek ellenére azonban számos, egészséges életmóddal kapcsolatos tanácsot kutatások is alátámasztanak. Felsorolunk 27 egészséggel összefüggő és táplálkozási tippet, amelyek valóban…

Tovább
Eper

Milyen jótékony hatásai vannak az epernek?

Egészséges gyümölcsünk, az eper Az eper az egyik legnépszerűbb bogyós gyümölcs szerte a világban. Nem csak zamatos és ízletes gyümölcs, de sokrétű a felhasználási lehetősége is. Fogyaszthatjuk magában, nassolnivalóként, de készítetünk belőle gyümölcs salátát, turmixot, ízesíthetjük vele a zabpelyhet, a…

Tovább
Fogyás

7 étel, melyek segíthetik a fogyást

Cukor iránti vágy Sokan szenvednek attól, hogy erőteljes vagy kontrollálhatatlan cukor, illetve édesség iránti vágyuk van. Fogyassza ezeket az ételket bátran, hacsak nem szenved valamilyen ételintoleranciában vagy allergiában. Kutatási eredmények szerint bizonyos ételek fogyasztása csökkentheti a cukor iránti vágyat, felgyorsítják…

Tovább

Vibrohome Alakformáló Klub – 2020.02.29

Téma: Működő táplálkozási tippek a megnyerő alakért!  Program: 1. Vibrációs tréning kipróbálás 2. Termék kóstolás: természetes alapú, bevizsgált, alakformálást kiemelten segítő készítmények kóstolása 3. Személyre szabott ingyenes táplálkozási tanácsadás. Kizárólag a program résztvevői számára, akik a helyszínen megjelennek! A résztvevőknek…

Tovább
Szétnyílt Hasizom

Szétnyílt hasizom torna

Sokakat érint a szétnyílt hasizom, lassan minden második kismama érintett lehet. Akik később szülnek, különösen veszélyeztetettek. Amennyiben a has hónapokkal a szülés után sem rendeződik vissza, az nemcsak esztétikai probléma. Deréktáji fájdalom, hátfájdalom, gátizomgyengeség, vizelettartási problémák, a kismedencei szervek süllyedése…

Tovább
Funkcionális Köredzés

Funkcionális köredzés

A funkcionális edzés a testet egészként kezeli. Nem külön izomcsoportokra helyezi a hangsúlyt, hanem összetettebb gyakorlatokkal, egyszerre mindig több izomcsoportot dolgoztat meg. Az edzésforma lényege, hogy a programot különböző jellegű (erő-, és állóképesség fejlesztő) gyakorlatokból állítjuk össze, amelyeket meghatározott sorrendben,…

Tovább

Instagram nyereményjáték szabályzat

A játék elnevezése, a játék meghatározása A játék elnevezése: @vibrohomeszalon nyereményjátéka A játék meghatározása: A Vibrohome Szalon Instagram oldal (továbbiakban: Szervező) nyereményjátékot hirdet. Ennek kapcsán vállalja, hogy a www.instagram.com címen elérhető közösségi portálon Vibrohome Szalon (@vibrohomeszalon) néven megtalálható. A játékban…

Tovább
Kiscsoportos Gerinctorna

Kiscsoportos gerinctorna (Budapest)

Csoportos gerinctorna Budapest - kislétszámú, maximum 3 fős csoportokban. * Szakértő gyógytornászok által vezetett gerinctorna * Rendszerbe rakott gyakorlatok * Kiscsoportos létszám * Kedvező ár A gerinctorna célja A gerinctorna gyakorlatok célja, hogy gerincbántalmak megelőzése, illetve enyhébb esetben megszüntetése. Korunk mozgásszegény életmódjának…

Tovább

Arcmasszázs

Almási Krisztina szempilla stylist, sminkes, fitness edző vagyok. A szépségápolás, a sport, az egészséges életmód mindig része volt az életemnek. A külső megjelenés befolyásolja az önbizalmat, az önértékelést; a vonzó megjelenés pedig a sikeresség felé tett első lépés, melynek eléréséhez…

Tovább
Back To Top